Пн - Пт  9:00 -19:00
Сб  10:00-17:00
Вс - выходной
Пн - Пт  9:00 -19:00
Сб  10:00-17:00
Вс - выходной
Сила и здоровье в нас
и нашем теле – гарантия
успеха в любых начинаниях!
Покупателей онлайн: 126
ВЫБЕРИТЕ КАТЕГОРИЮ

Соевый протеин плюсы и минусы

Как известно, различные виды белковых соединений принято сравнивать между собой по трем показателя – биологической ценности, коэффициенту эффективности протеина, а также использование чистого белка. Сегодня чаще всего применяется первый параметр, и именно он является причиной того, что к соевому протеину большинство билдеров относится с пренебрежением. Сегодня мы постараемся предельно кратко ответить на вопрос, так ли плох соевый протеин?

Йохимбин гидрохлорид для сжигания жира

Йохимбин гидрохлорид – это специализированный алкалоид, который добывают из растительной культуры Йохимбе. В спортивных тренировках и занятиях фитнесом такое вещество используется в качестве активного сжигания подкожного жира и нормализации работы нервной системы человека. Но это не единственные действия средства.

Сертификаты на все товары
Сертификаты на все
товары
Низкие цены
Низкие цены
Бесплатная доставка
Бесплатная доставка по Киеву
До любой станции метро или
адресная доставка при заказе от 1000 грн.
Работаем и радуем покупателей с 2008 года!
Работаем и радуем
покупателей с 2008 года!

Спортивное питание для девушек: что нужно знать слабому полу, чтобы стать сильными и стройными

Спортивное питание для девушек: что нужно знать слабому полу, чтобы стать сильными и стройными
Красивая фигура без проблемных участков, рельефные мышцы, чистая кожа — об этом мечтает большинство женщин. Чтобы достичь поставленной цели, нередко дамы изнуряют себя голоданиями, но в итоге, вместо привлекательных форм, зачастую получают только проблемы со здоровьем. Похудеть и скорректировать фигуру помогут физические нагрузки и сбалансированный рацион. Не обязательно заниматься спортом профессионально. Набрать оптимальный вес и рельеф мышц можно на регулярных пробежках, занятиях в тренажерном зале или танцевальном классе. А дополняет любые тренировки спортивное питание для девушек: витаминные комплексы, пищевые добавки и жиросжигатели, регулирующие обмен веществ. Многочисленные исследования доказали, что спортивное питание для женщин способствует быстрому и правильному похудению, а также укрепляет здоровье и повышает уверенность в себе.

Жиросжигатели и карнитин

Как правило, основная цель представительниц прекрасного пола, записавшихся в тренажерный зал или фитнес-клуб, - снижение веса и уменьшение жировых клеток. Для максимального результата необходимы жиросжигатели. Эти препараты входят в комплекс спортивного питания для похудения, помогают избавиться от лишнего жира в области бедер и живота, которые являются самыми проблемными местами. Добавки для снижения веса выпускают лидеры рынка спортпитания: Arnold Series, Dymatize Nutration, Muscle Tech, NUTREX, Ultimate Nutralion, Universal Nutration и другие. Жиросжигатели эффективны, если соблюдать рекомендации по применению и регулярно выполнять физические упражнения. Более подробно о механизме действия жиросжигателей можно почитать в статье «Возможно ли одновременное сжигание жира и набор мышечной массы?». 

В комплекс спортивного питания для похудения также включен карнитин. L-карнитин расщепляет жир и производит из него энергию для роста мышечных клеток, укрепляет сердечно-сосудистую систему.  Карнитин — жиросжигатель №1 для начинающих спортсменов: лишний вес уверенно уходит, а организм обеспечен энергией для тренировок. L-карнитин шипучие таблетки от BioTech USA, Acetyl L-Carnitine от Dymatize Nutration, ALCAR L-Carnitine от SAN и другие препараты карнитина составляют основу спортивного питания для девушек.

Диета и заменители питания

Результативность приема жиросжигателей повышается, если их дополняют заменители питания. Это комплексные наборы питательных веществ, макро- и микроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма (рекомендуем ознакомиться со статьей «Заменители питания: безопасна ли такая альтернатива?»). Важно понимать, что заменители питания приходят на помощь тогда, когда запущен процесс похудения и нужно составить оптимальный рацион. То есть обычная еда не исключается, а только ограничивается, а меню  диетического питания включает спортивные заменители питания. Добавки на продолжительное время дают чувство насыщения, они практически незаменимы при низкожировой диете. 

Про

Также рекомендуем:
Спортивное питание для типа телосложения "мезоморф"
Мифы о «вредности» спортивного питания
Восстанавливающие комплексы - важнейшее звено результативности тренировок!
Похудение и спортивное питание